Snelle curryDe nieuwe favoriet van coach Claudia! Een supersnelle en geweldig voedzame vegetarische curry voor 4
BLOGSAlles wat je wilt weten over voeding, beweging, fysiologie en emotie. Want bij afvallen gaat het in veel gevallen over deze vier onderwerpen.
Helpt positief denken?Positief denken werkt echt! Een positieve instelling leidt eerder tot succesvol gewichtsverlies. Daarnaast maak je
Word jij mijn nieuwe collega?Wil jij je passie voor een gezonde levensstijl doorgeven aan anderen en ben je een
Stress en afvallenCortisol (het stresshormoon), stress en afvallen De productie van cortisol wordt gestimuleerd door stress. Situaties van
Geld terug van je verzekeringEen aantal zorgverzekeraars vergoedt geheel of gedeeltelijk de gemaakte kosten voor deelname aan het Weight Watchers